17 Betreuer und Jugendfahrer des MRSV (Mainzer Radsportvereins) und der SKG Bauschheim nahmen am 17. Juni an einer internen Trainerfortbildung teil.
Zusammenkunft im Kreis und dann den Lenker des Nachbarn übernehmen, beidseitig.
Zunächst präsentierte Harald Friedrich den Teilnehmern einige theoretische Grundlagen zum MTB-Training mit Kindern und Jugendlichen.
Dann ging es aufs Rad zum praktischen Teil. Gwenda Rüsing und Harald Friedrich (beide MRSV) zeigten variantenreiche Übungen, die man im MTB-Training gut anwenden kann.
Abschließend waren die Teilnehmer gefordert in Kleingruppen beispielhafte Trainingsabläufe für verschiedene Altersgruppen zu den Themen Paletten/Hindernisse, Bremsen und Kurvenfahren auszuarbeiten und zu präsentieren.
Die Rückmeldungen der Teilnehmer waren durchweg positiv.
Vielen Dank nach Mainz für diesen Event!
... und dann einen Arm nach oben strecken.
Mit welchem Bewegungsablauf kann ich das Vorderrad anheben?
Bericht und Fotos: Peter Halfmann